提及度假，部分人群会产生“投入与体验失衡”的负面感受，甚至将其形容为“花钱买罪受”。这种感受往往源于三类现实问题：热门商圈人流密集，降低舒适感；景区物价高于市场价，增加额外开销；长途旅行往返耗时久，容易疲惫。正因如此，许多人假期选择“宅家”，靠刷手机打发时间。既然长途旅行总有诸多忧虑，那为何不尝试一次“Staycation”（宅度假）？

“Staycation”是一种疫情后逐渐流行并延续至今的新型度假方式，由“Stay(停留)”与“Vacation(假期)”组合而成，核心是放弃长途旅行，在居住城市及周边规划休闲假期。需明确的是，“Staycation”不是“宅家”、无所事事，而是以度假的心态，重新探索和体验你身边的环境。本质上，它不只是一种度假选择，更蕴含适配现代生活的哲学。在快节奏、高压力的当下，它帮助我们学会在熟悉的环境里按下“暂停键”，找回生活的掌控感和幸福感。

图源：豆包

活动宗旨

我们旨在为参与者搭建一个交换想法、探讨热点的英语实践平台。本期活动将通过系统的活动设计，引导大家一起探讨如何合理规划高质量的休息时光。在轻松自然的氛围中，我们鼓励用英语深入探讨自我关怀、生活平衡等深度话题。同时，你还能结识一群同样关注自我成长的朋友——大家彼此学习、互相支持，共同探索平衡生活的路径，让自我关怀真正成为一种可持续的生活方式。

活动流程:

18:30-18:40 开场（Opening）

18:40-18:55 “创意策划”游戏（Game 1: “Staycation Planning Contest”）

18:55-19:15 “情景盲盒” 游戏（Game 2: “Self-Care Scenario Blind Box Challenge”）

19:15-19:45 自由会话 (Free Talk ——“Staycation: Unlocking the Secrets to a Self-Care Journey”)

19:45-20:00 视频欣赏(主题相关短片)及活动结束 (Watch a Video & Ending)

报名时间：

即日开始，报满即止。

报名方式：（扫描下方海报二维码报名）

文字：许安吉

图片：许安吉

责编：王曦兮 郭婧婧

一校：梁洁

审核：钟玲

排版：许安吉 胡丹丹