俗话说“早起的鸟儿有虫吃”，不少人秉持这种观点，每天保持着早睡早起的生活习惯，尽情享受着健康作息带来的清醒头脑；然而，也有不少人自称是“夜猫子”或者“熬夜冠军”，往往要到深夜时分才会着手去完成各种各样的任务，沉浸在黑暗里静谧的独处时光之中。作为作息时间相对自由的大学生，你又会如何规划自己的时间，从而有条不紊地完成学习生活中的各项任务呢？

在本期英语角活动中，我们将共同去探寻：当身处不同的生活节奏时，究竟该如何保障身体的健康和生活的高效呢？

活动宗旨

本次英语角通过深入探讨不同作息习惯这一话题，让参与者能够在交流过程中积极运用英语，分享自己的生活经历和不同想法。同时，活动亦注重自我认知和相互理解方面的引导，让每个人都更加清晰地认识自己的作息特点、了解不同的作息类型，明白作息时间对自身生活、学习和工作的影响。活动期望通过共同探讨彼此的作息习惯，使每一位参与者都能从中获得有益的启示和宝贵的经验，进而以更优的状态去适应自己的生活节奏，实现生活质量的有效改善。

活动流程

开场（Opening） 18:30-18:40

害你在心口难开（Don’t Do It） 18:40-19:00

狼人杀（Werewolf） 19:00-19:20

自由会话（Free Talk：EarlyBirds or Night Owls） 19:15-19:45

视频欣赏及活动结束（Watch a Video &Ending）19:45-20:00

报名时间

11月6日（周三）晚18：00起，报满即止

报名方式（见下方海报）

文字：林芊言

图片：林芊言

责编：郭婧婧 王曦兮

一校：梁 洁

审核：钟 玲

排版：胡丹丹